我自己感觉到自己记忆力严重下降

      指导意见：
      你好，这个情况下可能是过于劳累、精神紧张造成的神经衰弱，不需要过于担心的，可以服用谷维素片进行调理的，注意按时规律的作息，不要熬夜。
      

      你好。出现这种情况，一般跟心理压力过大有关系。也有一些失眠，睡眠质量不好。可能跟大脑过度，身体疲劳导致的功能失调有关系。可以吃一些中药进行调理。生活要有规律，注意作息时间。既然已经出现症状，就一定要重视。要调理好自己的工作和生活的关系。
      

      你好，根据你的情况记忆力下降的描述看出你是一个非常关注自我健康的智慧者。请你注意休息多吃富含维生素E，vC的水果蔬菜及豆制品。
      
      以上是对“我自己感觉到自己记忆力严重下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，目前，社会精神压力大，身体原因等造成早衰现象，也与女性激素水平低下，更年期等有关，建议您注意休息和睡眠，多吃营养神经的药物。
      

      你好，根据你提供的信息，建议你放松心情，保持心情舒畅，多交朋友，多和朋友聊聊天，注意休息，适当运动，参加户外活动，增强体质。必要时做个CT检查。
      

      病情分析：
      您好朋友根据您的描述，考虑您是肾精不足导致一系列症状。
      指导意见：
      您好朋友根据您的描述，建议注意休息保暖，饮食清淡，配合口服健脑补肾丸治疗。
      

      病情分析：
      根据症状患者应该是气血亏虚导致脑部供血不足，脑神失去营养，因此失眠，记忆力下降，头晕等
      指导意见：
      建议给以补气血，养血安神药物如安神补脑液，养血清脑颗粒治疗，并低盐低脂饮食，勿劳累。
      
      以上是对“我自己感觉到自己记忆力严重下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好平时睡眠怎样而且神经衰弱，经常失眠会出现这个情况，而且平时有没有贫血可能。
      指导意见：
      需要及时调理身体补充大脑营养，同时需要多注意检查，而且需要平时多吃核桃，还有经常喝牛奶可以提高记忆力，改变睡眠不足的情况发生。
      

      病情分析：
      你好，你的情况多长时间了？以前有过这样的情况吗？做过相关的检查吗？
      指导意见：
      你好，你的情况考虑植物神经紊乱的情况，伴有脑供血不足的情况，建议就医调理，营养神经，注意休息，可以用中医药调理和中医按摩和针灸的方法调理治疗，愿你健康快乐。
      

      说女性记忆力下降，考虑是由于体内激素分泌水平降低，有很大的关系，另外也和体内湿气过重有关系，西医讲就是亚健康状态，建议平时要多注意休息，另外适当的体育锻炼，以及保证充足营养
      

      病情分析：
      你好：
      从你述说的情况，分析；
      对于“自己记忆力严重下降”，考虑是体内瘀滞。
      建议排查一下，
      指导意见：
      如有以上症状A.舌质青黯，或者有瘀斑。B.口干唇破，口唇紫绀。口干口渴，漱口而不欲饮。C.睡梦纷纭，有疼痛者，痛如针刺。D.腹不满胀而自云满胀难忍。E.脉弦、紧，甚则脉迟（不通造成的）。可以确定瘀滞，可以选择服用桃核承气汤进行治疗。