感觉一天没做什么事也是无精打采老是范困一点力气的没

      你好很高兴为你解答问题，根据你的情况分析，应该是一个青春期少女的，建议你还是去医院检查一下甲状腺功能看看有没有甲状腺功能减退引起的问题，另外一个就是建议你加强锻炼增强体质提高免疫力的，饮食方面规律作息饮食祝福你健健康康快快乐乐开开心心平平安安每一天！
      

      病情分析：
      您的情况考虑是身体发生了脾虚湿邪的问题导致的症状表现。发病与情绪影响、疲劳过度、熬夜、饮食有关系。
      指导意见：
      可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如归脾汤、胃苓汤等药物加减来调理治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。注意饮食营养，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。
      

      病情分析：
      根据你的描述和提供的相关信息看，目前对你的情况和要求大致了解
      指导意见：
      像这种情况，每天要把自己做的事情进行罗列，分清重点，轻重缓急，积极的应对自己的一切事情
      
      以上是对“感觉一天没做什么事也是无精打采老是范困一点力气的没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的症状描述，你的这个疲乏倦怠多长时间了啊，有没有基础疾病，熬夜？压力大？
      指导意见：
      最好需要排除是否存在基础疾病检查肝功能电解质，同时保持良好的饮食习惯和生活习惯作息习惯。
      

      病情分析：
      你好，你的情况多长时间了？平时的睡眠质量怎么样？采取过相关的调理措施吗？
      指导意见：
      你好，你的情况考虑是植物神经紊乱的情况，建议就医检查，调节植物神经，营养神经，多吃水果蔬菜，注意休息，听听音乐，保持愉快的心情。