经常头晕眼花，没精神，没做什么事感觉特别累。
健康咨询描述： 经常头晕眼花，没精神，蹲久了站起来头特别晕，眼前一片漆黑，要怎么调理？
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可能是由于低血压所引起的，出现血压偏低的现象，应该针对引起低血压的原发病进行治疗，加强体育锻炼，改善神经血管的调节功能，饮食方面也要注意，可以增加血容量，防止过度疲劳，过度疲劳也会使血压降低，要保持良好的精神状态，每天早晨可以喝一杯淡盐水。
嗯，好的，谢谢。
祝你健康。
好，您的问题是这样的，根据您的描述，您自觉头晕，蹲久了起来眼前发黑，考虑有体位性低血压的。建议您注意休息的，避免熬夜，劳累，保持心情愉快，避免紧张，保证好充足的睡眠。改变体位需要慢一些的。可以做一个血常规的检查的，以除外是否有贫血的
是有贫血，经常感觉没有食欲
需要纠正贫血的
那需要怎么治疗？
需要看何种贫血原因的。对症治疗的，注意休息的。
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您的这种情况一定要检查一下颈椎的问题和颈动脉的超声有没有椎动脉供血不足的这种情况？这种你有没有经常熬夜？或者是饮食不规律的这些情况？这个针对这个症状，可以相对一些检查一下。
以上是对“经常头晕眼花，没精神，没做什么事感觉特别累。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
好的，谢谢
不客气的。
病情分析：
考虑贫血引起的现象，会有头晕头痛，身体乏力，严重时抵抗力下降的症状。
指导意见：
建议避免剧烈运动和长时间熬夜，适当补充营养，多吃枸杞大枣等食物，必要时口服驴胶补血颗粒调理，能够有所帮助。
好的，谢谢
不客气，应该做的，避免长时间熬夜和剧烈运动，适当补充营养，能够有所帮助
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