健康咨询描述: 便秘怎么治? 本人长期便秘,几天上一次洗手间,这几天连续吃香蕉也不管用,自认为每天的动动量还算可以,饮食也还算清淡,为何经常会这样.
病情分析:
你好!便秘是指大便困难难出,引起的原因是肠道内水分的减少或是胃肠的蠕动减慢引起的。
指导意见:
首先要养成定时排便的习惯,多喝温水,饮食要清淡好消化,适当的活动促进胃肠的蠕动。
病情分析:
你好,香蕉不能吃生的,如果吃生的便秘更厉害,你得吃那种特别熟的。
指导意见:
才会起到通便的作用。平时多吃水果和蔬菜,有利于大便通畅。如果好几天不解大便,建议用开塞露。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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