来例假的时候腰酸，而且例假有时发黑

      你好，你的这个情况有可能是月经失调。有可能是着凉引起的，建议你注意休息，不要过度运动，不要着凉，不要吃辛辣刺激性食物。如果不见好，转建议你去医院就诊。
      

      病情分析：
      你好，这个是正常的，是宫腔的分泌物的，平常注意腹部保暖就可以的。
      指导意见：
      这个平常在非经期可以喝点红糖姜水可以缓解以上不适的症状的，避免受寒就可以的。
      
      以上是对“来例假的时候腰酸，而且例假有时发黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月经期间盆腔会有充血的问题，有点轻微疼痛也属于正常的。
      指导意见：
      建议，血块如果不多也是没有问题的，如果比较多，有可能是宫寒等，平时注意避免吃太多寒凉食物，可以喝点红糖水
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您服务，根据你的描述，图片显示，是正常的。
      指导意见：
      你好，根据你的描述，图片显示，是正常的，腰酸建议你到正规医院口服中药调理治疗。祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，跟你的描述,请你不会太担心,你说的这种情况，是月经来潮的正常。
      指导意见：
      你好，建议你注意休息，增加营养，多吃蔬菜和水果，保持情绪稳定避免吃生冷食物避免劳累活动口服元胡止疼片。
      

      病情分析：
      你好，月经周期一般28天左右，维持3-5天，月经量因人而异，色暗红
      指导意见：
      建议营养搭配，劳逸结合，做好个人卫生，保持好心态，实在不放心去三甲医院妇科就诊，完善辅助检查，如有异常及时正规治疗。
      
      以上是对“来例假的时候腰酸，而且例假有时发黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！