来例假肚子闷腰酸的不行

      您好，月经期盆腔充血，腰部不适，腹疼严重，热水袋热敷按摩腹部，避免受凉戒冷饮，口服元胡止痛片，布洛芬胶囊，艾灸针灸推拿治疗。中药调理扶正祛邪软坚散结活血化瘀止痛
      

      病情分析：
      你好，在来月经期间可能会出现腰酸或者是肚子痛等，出现这种情况也是正常的，不要担心。
      指导意见：
      建议在月经期间注意休息，不要受凉，生活规律，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，尽量不要沾凉水或者是少沾凉水，不要生气，不要情绪激动，注意会阴部卫生，勤换内裤以及卫生巾等。可以喝点红糖水，如果症状比较明显的话，也可以喝点益母草颗粒。