健康咨询描述: 我平时都不怎么运动,脸部有挺多肉肉,鼻翼有点肉,想要减下来体重112,身高165怎么减下来,谢谢回复?
病情分析:
你好,请问你月经有没有来潮了呢?平常吃饭情况怎么样了呢?
指导意见:
你好,如果你只有十三岁的话,那么因为你年龄还小,所以不适合减肥,建议你加强体育锻炼配合控制饮食就好。
病情分析:
你好,跟着你所说的这个情况,你目前得样子,不需要进行刻意的减肥。
指导意见:
你真是处于青春发育期,目前你的身高和体重,并不是过于肥胖,建议不要刻意去减肥,等你发育完全成熟以后,再去塑造一个比较好的身材。
病情分析:
你好你的情况不属于过重的哈,不要过于担心,保持乐观心情
指导意见:
这种情况的话尽可能不要吃辛辣的食物油腻的食物,保持乐观心情,也可以采取运动
以上是对“我平时都不怎么运动,脸部有挺多肉肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
看你的身高及体重,挺好的,在正常范围内,感觉身材应该也挺好的,脸有肉很可爱啊。
指导意见:
看你的身高及体重,挺好的,在正常范围内,可以通过生活作息规律,运动,来健康减肥,因为你处于生长发育阶段,不建议通过节食,减肥药这一些。
病情分析:
你的身高和体重是成比例的,不是胖型的,脸部肉肉多,可以做脸部的瑜伽,很有效果的。
指导意见:
你的身高和体重是成比例的,不是胖型的,脸部肉肉多,可以做脸部的瑜伽,很有效果的。
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