晚上睡觉的时候腿突然t了一下

      考虑是局部的软组织挫伤，建议24小时之内局部可给予冰敷，24小时之后再给予热敷，有消肿止痛的效果。急性期注意休息，避免下肢的过度运动，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来看，考虑应该是没有什么问题的。
      指导意见：
      建议你可以抹一些活血的药物，观察看看，应该是没有什么问题，慢慢养着，祝你健康。
      

      病情分析：
      您好，您的情况属于外伤，软组织损伤。你可以应用，止痛的药物，也可以应用三七伤药片，也可以上冷敷。
      指导意见：
      建议您需要，抬高患肢，减少活动，平时要加强有氧运动，提高抵抗力。平时可以加强营养，多吃富含蛋白质，维生素以及钙铁锌硒丰富的食物。
      
      以上是对“晚上睡觉的时候腿突然t了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！