昨天晚上睡觉的时候身体突然抖了一下

      病情分析：
      你好，这个睡觉时不知觉抖动，医学上也是常见的，可能和你思想压力有关。
      指导意见：
      也可能是存在心脑血管方面的病症，但你只是一次半次的，也不必在意，注意观察有无其它异常，并通过加体体育锻炼（科学研究表明，运动能消除体内不快乐的物质因子）减少压力。希望能帮到你

      指导意见：
      你好，请问你的思想压力和学习压力很大吗，建议你可以多观察一下，一般情况下是没有什么太大的影响，平时要放松自己的心态，注意保持充足的睡眠时间。

      你好，感谢你的咨询，这个是正常睡眠的生理表现，是浅睡眠到深睡眠的转化过程中所出现的这种临床表现是正常的，你不必太过担心。
      以上是对“昨天晚上睡觉的时候身体突然抖了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      睡眠身体发抖应和神经性异常。过度的劳累。肝风内动有关系的。应注意合理的休息，保证睡眠比较好的
      指导意见：
      注意饮食的保养。多吃蔬菜水果比较好的。注意适当的养气血，疏肝健脾比较好的，可以用归脾丸，柏子养心丸，维生素等