特别的痛。也没有砸过

      病情分析：
      这种情况要考虑局部挤压，炎症等原因引起的可能，适当休憩。
      指导意见：
      不要进行剧烈活动，穿宽松舒适的鞋，可以配合口服消炎痛进行治疗，必要时去医院外科检查。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的脚痛，红肿一片。跑步后磨损导致的。
      指导意见：
      你好。根据你提供的不适症状。可以使用碘伏消毒处理，使用创可贴避免摩擦。注意休息。
      

      病情分析：
      你好！根据你如图所示，你这种情况是由于脚底长期摩擦引起的红肿。
      指导意见：
      建议多休息，不要过多活动，可以进行局部热敷，一般情况下无需特殊处理，过一段时间便可自然恢复。
      
      以上是对“特别的痛。也没有砸过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！