健康咨询描述: 为什么有时候睡醒我的左脚底就需要斜着左边走不然内踝附近的神经线会痛是不是和打篮球有关系应该怎样办
你的这种情况就是踝关节周围的韧带或软组织损伤引起的。短期内不要剧烈运动,运动之前要做好足够的热身活动,局部可以热敷理疗等措施治疗。也可以外用活血化瘀的喷剂,如果疼痛严重,也可以口服活血止痛药物。
病情分析:
根据你的描述,你这种情况考虑可能是运动不当,导致的韧带拉伤或者软组织损伤,建议就诊当地正规医院骨科面诊检查,在医生指导下用药治疗,适当休息,局部热敷,饮食清淡,多吃新鲜蔬菜水果和粗纤维食物。
指导意见:
病情分析:
你好,这位朋友,有关系的,应该是剧烈运动引起的肌肉拉伤。
指导意见:
经过休息,配合热敷,慢慢就会好转的,无需特殊处理的,以后在运动前,一定要做好热身运动,要穿宽容,柔软的鞋子。
以上是对“为什么有时候睡醒我的左脚底就需要斜着左边走不然内踝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述考虑你的这种情况跟你的平时剧烈运动有关系,超强度运动,会出现肌肉,韧带拉伤。
指导意见:
建议你注意休息,减少剧烈运动,睡觉前热水泡脚,然后抬高左脚,促进血液循环,这样症状会减轻。
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