三天两夜没睡觉了，头都难受死了

      病情分析：
      你好根据以上的情况。考虑你这种情况是感冒引起的一系列症状的。注意早治疗的。
      指导意见：
      你好。建议不要吃辛辣刺激油腻食物的食物。多喝新鲜水果和蔬菜汁。注意卫生，
      

      病情分析：
      这个你现在头难受就是这几天休息不好引起的，只要你休息改善了症状就会
      指导意见：
      减轻。所以你要赶紧睡觉，如果你入睡困难的话，你需要服用三辰等促进入睡的药物来入睡。
      

      你好！睡眠质量不好，可以自行调理，不过效果不是很好，需医生详细了解你的病史，做出正确诊断，制定有效计划，并随时，调整治疗方法
      
      以上是对“三天两夜没睡觉了，头都难受死了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！