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我今年14岁,一米五五

女 | 14岁 2018-01-27 10:02:32 5人回复 来自

健康咨询描述: 我今年14岁,一米五五,体重在96至98之间徘徊,有时候95斤,请问医生本人的体重是标准还是偏胖呢?如果是偏胖的话,应该怎么做呢

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刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70745称赞:1
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2020-09-15 23:28:53 我要投诉

      那155厘米标准体重应该是50公斤,目前你的体重比较标准,建议多做一些有氧运动,让外观看起来更结实更健美,可以经常做引体向上,佛成易立竞跳远等长期坚持,肯定效果非常好。
      

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2018-01-27 10:24:42 我要投诉

      一般情况下,身高为1米55的人。标准体重应该在50公斤左右。你一般在95斤左右。所以是在正常的范围之内。继续保持目前这种体重就可以的。注意饮食均衡,适当的锻炼。
      

王梅萍
王梅萍 嘉兴市南湖区妇幼保健院   主治医师 擅长: 早孕彩超诊断,卵泡监测诊断,念珠菌阴道炎,子宫功能 帮助网友:31100称赞:35
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2018-01-27 10:17:20

      病情分析:
      你好,根据您这个身高和体重,应该是相对有点壮,也不应该属于是胖,还要看每个人的体型有关。
      指导意见:
      平时要少吃零食,少吃甜食,少吃油腻的食物,多吃蔬菜,避免久坐,加强体育锻炼。晚上八点后避免进食。
      
      以上是对“我今年14岁,一米五五”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孟艳华
孟艳华 医师 擅长: 尖锐湿疣,梅毒,生殖器疱疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 帮助网友:91955称赞:21
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2018-01-27 10:17:50 我要投诉

      病情分析:
      像你这种体重应该属于正常范围之内的,不用过于担心,平时的时候注意饮食。
      指导意见:
      建议平时的时候还是要注意尽量的,不要吃太油腻的食物,适当的进一点体育锻炼应该就是正常的。
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2018-01-27 10:24:43 我要投诉

      14岁正是身体发育的过程当中,个子还在长。身体还没有定型。所以说你对自己不要要求的太严苛,每天要均衡饮食,有一定的运动量。转移注意力,把精力放在学习上。
      

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