健康咨询描述: 我身上出现重度焦虑症症状,我该怎么办?常常有出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热症状!
想得到怎样的帮助:重度焦虑症症状
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病情分析:
你好,你如果有出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热等焦虑症症状需要检查治疗的。
指导意见:
建议你及时去医院的心理科检查咨询,在医生指导下药物治疗的。平时注意多和家人交流也可以减轻症状。
指导意见:
需要充分的休息,保持一个良好的睡眠,这种情况必要的时候是需要进行规范的抗焦虑治疗,多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,调整好睡眠状态,保持一个良好的心情
首先你得知道出现焦虑症的病因是什么,是什么原因让你出现这些一系列的症状,一般来说采取心理治疗和药物治疗,也可以找个好的中医调理一下。
以上是对“重度焦虑症症状”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你目前的这种情况,如果考虑是焦虑症的话,可以注意做些调整自己的心态,保持乐观情绪,多和家人朋友进行一下沟通,多参加一些户外运动,然后又是使用一些精神类的药物,主要是抗焦虑的药物,通过药物治疗,可以有效的改善病情。
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你好,问题分析,根据你描述的症状初步分析可能是焦虑症的症状。指导意见,建议你及时到当地专科性医院就诊,明确病因,对症治疗。平时尽量保持心情舒畅,减少自卑感。
您好!焦虑症主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,心悸、手抖、出汗、尿频等。建议学会带着症状去积极的生活,把关注放在生活中积极的方面,减少对症状问题的强化,顺其自然,为所当为,做自己应该做的事,忽略症状的存在,慢慢感受就会好起来,症状也就会减轻。最好的办法还是到正规专业医院配合医生接受治疗。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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