健康咨询描述: 老公不管我,就每天在家带孩子,感觉自己要患上焦虑症了,焦虑症是怎样的表现,我应该怎么做!
想得到怎样的帮助:焦虑症是怎样的表现
病情分析:
你好!主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪,如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符,或持续时间过长,则可能为病理性的焦虑。
指导意见:
建议最好专科医院面诊,专科医生指导下根据你的具体病情及时治疗,不要错过治疗最佳时间。
指导意见:
焦虑症主要表现为发作性或持续性焦虑、紧张、惊恐不安等焦虑情绪,并伴有自主神经症状和运动不安等症状。焦虑症的具体表现很多,比如身体不能放松、失眠、全身紧张、面部紧绷、皱眉、咳声叹气,容易被激怒等等。因为小事情就着急、担心、害怕。整天惶恐不安、惶惶不可终日,其实,也没什么事情。建议放松心态,保证充分休息。
以上是对“焦虑症是怎样的表现”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好!焦虑症主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,心悸、手抖、出汗、尿频等。建议学会带着症状去积极的生活,把关注放在生活中积极的方面,减少对症状问题的强化,顺其自然,为所当为,做自己应该做的事,忽略症状的存在,严重的焦虑症有什么症状慢慢感受就会好起来,症状也就会减轻。最好的办法还是到正规专业医院配合医生接受治疗。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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