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病情分析：
你描述的症状平时要注意休息，避免过度劳累，剧烈运动，提重物。
指导意见：
建议你平时要避风寒，注意保暖，防止呼吸道感染，清淡饮食，禁辛辣，煎炸刺激性饮食，禁酒，多吃含蛋白质，维生素高的饮食。
躺姿有什么要注意的吗？
卧位时要避免压迫患处，可以采取健侧卧位，或是平卧位，一星期后去医院复查，检查有没有恢复正常。
现在20%压迫，应该怎样恢复？
注意休息就可以，会慢慢好起来的，平时要避风寒，注意保暖，加强营养。
什么感觉表示气在往外排？
是因为有气胸
有什么方法能有助于恢复吗？
主要是注意休息，让其自行吸收，你的情况是轻度的，一般不要做手术，或者是做胸腔闭式引流。
引流用的瓶子有什么作用？
瓶子是引气体作用的。
指导意见：
这种压迫10%左右的话，暂时不需要进行其他的处理，可以先观察，如果合并炎症的情况下去，就需要进行规范的抗感染治疗的，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果
你好，非常高兴为你回答这个问题就你提供的临床资料看，你这种气胸的情况，多见于青少年瘦长体型的孩子，而产生的自发性气胸，在家一定要注意避免劳累，避免剧烈的运动，服用抗生素药物，请勿吸烟，尽量不要大声咳嗽，尹施允清淡高营养的饮食，即使辛辣油腻等刺激性食物，里面刺激性咳嗽发生后，有利于气胸的恢复
以上是对“现在气胸左侧压迫10%”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
里面刺激性咳嗽是什么？
不好意思表达上文字错误，应该是这样，禁止使用油腻等刺激性食物，避免刺激性咳嗽，不利于疾病的回复，抱歉，用的飞信翻译软件可能出现一些文字的错误给你带来了麻烦
疾病百科| 气胸（别名：自发性气胸）
温馨提示：
多吃水果，蔬菜，最好每天能吃一个鸡蛋，喝点牛奶，少吃红肉类，多吃鱼肉类。不要做剧烈运动，最好小跑和散步。
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