阴道松弛能好吗

      你好，很高兴为你解答，目前根据你描述的情况，多数女性在生育孩子之后，都会有阴道松弛的症状，这个没有什么用的药物可治的可以通过收腹提肛的运动可以帮助紧致阴道，每天坚持做会有效果的，希望我的回答能够对你有所帮助。
      

      阴道的松弛度于你性生活的时间，频率，幅度以及是否有分娩史有着直接的关系，特别分娩过后胎头压迫盆底肌以及阴道壁的弹性下降，可以考虑做盆底肌的康复训练，如果没有生育要求还可以做阴道缩紧手术。
      

      问题分析： 你好，建议去医院详细检查看看，若确实存在阴道松弛且想要改善性生活质量可做阴道紧缩术进行治疗。不想手术的话可以选择进行注射缩阴、缩阴操、旗曼壳聚糖、阴道哑铃、缩阴棒等方法进行改善
      指导意见：平时也可以自己做操，每天两次，早晚各一次，每次100下，逐渐增加，具体做法是：站立或躺在床上，吸气同时用力做提肛缩阴动作，呼气松开。日久有效
      
      以上是对“阴道松弛能好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      阴道本身有一定的修复功能，产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。建议你每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。或小便时进行排尿中断锻炼，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻炼后，阴道周围肌肉张力提高，阴道松弛就会改善，有一定的效果。
      

      问题分析：
       阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。做骨盆肌肉锻炼，可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。
       指导意见：
       具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。必要时考虑阴道缩紧手术。