阴道松弛怎么办？阴道松弛用初体验好吗？

      你好，根据你描述的情况来看，有阴道松弛的情况，如果是产后造成的话，建议平常的时候可以做收缩肛门的动作，如果阴道松弛比较严重的话，建议去做盆底肌功能康复的，松弛比较严重的话，建议做手术的。
      

      您现在的情况看，阴道出现松弛的现象，这个主要是中老年女性容易出现的。如果出现阴道松弛现象，可以多做一些收腹提肛运动的，可以多做一下骑自行车活动，推举杠铃活动，以及做瑜伽等活动，来达到锻炼骨盆肌肉收缩能力，提高盆底肌功能恢复训练的。如果阴道松弛比较严重的话，还可以考虑到医院做阴道紧缩手术的。