身材瘦小吃不胖个也不高20了应该吃点啥

      您好，这种情况建议您首先要增强饮食营养，平时注意多吃一些富含优质蛋白质和高维生素的食物，适当摄入热量，平时应该多进行运动锻炼，可以多进行打球，跳高等运动。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，一般情况下可能属于体质问题引起的。
      指导意见：
      根据你所描述的症状，建议你去医院可以检查一下骨龄，可以指定适当的饮食计划配合身体锻炼看看。
      
      以上是对“身材瘦小吃不胖个也不高20了应该吃点啥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！