我是我是一名高中的学生然后最近要考试了然后感觉最近

      你好，根据你所描述的情况来看，建议你平时不要给自己太大的压力，多放松心情，保持一个良好的心情，平时可以多出去走走，散散心。
      

      病情分析：
      你的情况考虑是，家庭环境，心理等因素导致情绪低落忧郁症的症状。
      指导意见：
      建议日常增加锻炼，转移注意力，自身调节，同时口服舍曲林，阿替米林等药物。
      

      病情分析：
      你好，对于您现在迷迷糊糊的状态，很有可能是压力大所导致的状况。
      指导意见：
      建议您适当的调解一下内心的压力，补充睡眠。适当的休息。一般休息几天就会有较大的改善
      
      以上是对“我是我是一名高中的学生然后最近要考试了然后感觉最近”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，长时间的压力大，这个就会导致脑功能的下降，建议你平时首先要保证好作息规律，保证好充足的休息，白天的时候要劳逸结合，课间空运动运动，不用把焦点全部放在学习上，心态调整好了才能有利于提高学习效率。
      

      指导意见：
      由于学习压力过大，可虑出现了神经衰弱的症状，对应存在焦虑情绪，可以找专业的心理医生进行咨询，通过改善认知、联想及行为训练，调整对自己的学习要求和考试成绩目标，学会放松和转移技术，逐步解决你的症状问题。