我是一名高中生，要考试了，求解答

男 | 15岁 2022-01-09 17:35:49 1人回复来自

健康咨询描述：我是高中生，上课有讲运动后肌肉酸痛是因为无氧呼吸产生乳酸导致。但请问，我们说的那种肌肉酸，真的是因为感觉到了酸性物质吗？不会那么巧吧

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刘崇淼枣庄市胸科医院副主任医师擅长: 肺结核,呼吸衰竭,胸腔积液,支原体肺炎,支气管哮喘帮助网友：36807

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2022-01-09 17:39:52 我要投诉

运动过程中体内细胞主要通过有氧呼吸的方式为机体提供能量，由于长跑运动量大、耗能多，当细胞所需的氧提供不足时便会产生乳酸这样的酸性物质，导致肌肉酸痛。但乳酸并不是不分解，因为体内存在许多对对酸碱起缓冲作用的物质（酸碱缓冲对），以维持机体内环境的稳定。

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