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脚扭伤了,伤势不重,已经三天了

女 | 21岁 2018-01-28 16:19:54 10人回复 来自

健康咨询描述: 脚扭伤了,伤势不重,已经三天了。可能第一天即使用冰敷过了,所以脚并没有肿多少,之后的两天一直在用热敷然后喷上正骨水,一直在卧床休息,现在可以下床走路了吗

医生回复区

王富
王富 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,股骨头无菌性坏死 帮助网友:45188称赞:2
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2018-01-28 16:20:47 我要投诉

      病情分析:
      您好,这种情况如果不疼痛可以下地走路了,避免劳累,多观察。
      指导意见:
      建议口服三七伤药片,小活络丸治疗,如有不适及时到医院检查治疗,积极配合医生治疗。
      

张应鹏
张应鹏 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死 帮助网友:39175
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2018-01-28 16:22:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是说最近受伤呢,脚肿的厉害,现在才三天的时间,应该多休息一下才可以活动。
      指导意见:
      脚扭伤之后你做的这些,冷敷和热敷的处理都是正确的,有没有去医院做一下检查骨头有没有问题。如果是有软组织损伤,你也要休息一段时间才可以下地走路。

2018-01-28 16:49 ask83326966hk 追问

肿的不是很厉害,相比热敷,是直接把脚泡在热水里会不会更好?

2018-01-28 20:33医生回答:

还是应该热敷。

李咏梅
李咏梅 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 擅长: 阑尾炎,肠梗阻,疝气,甲状腺,胃癌,乳腺疾病,静脉 帮助网友:12389称赞:1
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2018-01-28 16:40:18 我要投诉

      你好,根据您的情况考虑是可以适当活动走路,但是不建议时间太长,有可能会加重病情,平时要适当抬高腿部,促进血液循环,有助于恢复,可以服用布洛芬胶囊,氯唑沙宗胶囊进行治疗。这以后要用热敷。
      
      以上是对“脚扭伤了,伤势不重,已经三天了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张玲丽
张玲丽 九江市中医医院   主任医师 擅长: 运用针灸,推拿治疗颈,肩,腰,腿疼痛,椎间盘突出, 帮助网友:25286称赞:1
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2018-01-28 16:42:52 我要投诉

      因为你脚部扭伤以后局部有出血,软组织有损伤,所以会出现肿胀,疼痛,你这些处理方法是正确的,如果你脚不是很痛了,可以适当的下来活动一下。脚还会痛吗?

2018-01-28 16:48 ask83326966hk 追问

活动时,不用力就没问题,但是可以站立是没问题的

2018-01-28 16:54医生回答:

那就可以起来活动下了,久了不活动也不行,不能走太多路。

2018-01-28 16:55 ask83326966hk 追问

我这样子最多站立多久?

2018-01-28 16:58医生回答:

站个十来分钟左右休息下。

2018-01-28 17:02 ask83326966hk 追问

好的,谢谢医生

2018-01-28 17:03医生回答:

不客气,祝您早日康复。

何海生
何海生 宁都县人民医院   医师 擅长: 善于各种跌打损伤的诊治,对四肢骨折、躯干骨折、筋伤 帮助网友:11054
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2018-01-28 16:44:41 我要投诉

      指导意见:
      你好,脚扭伤在自体还存在不适应的情况下尽量不要再走路,以免导致损伤加重,可局部加压包扎,可以冷水浸湿毛巾敷伤处,防止肿胀发生,下床走路要看看伤势的轻重,是否伤及骨头。
      

王斌
王斌 新蔡县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年心理;青春期心理;考前焦虑;神经症;恐惧症; 帮助网友:14789称赞:1
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2018-01-28 16:29:59 我要投诉

      你好,根据你的描述,你这种情况属于脚崴伤引起的上述情况,现在这种情况不能下床走路的,您这种情况可以口服一些舒筋活血片儿,注意多休息,不要做剧烈运动
      

谢竞秋
谢竞秋 医师 擅长: 受孕时间,早孕诊断,不孕不育,宮颈炎,宮颈糜烂,子 帮助网友:2475称赞:2
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2018-01-28 16:37:36 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据你的描述情况,如果没有什么不适,可以试着下床走路。
      指导意见:
      先注意多休息,不要过多的活动,继续保持涂擦正骨水,以巩固疗效,祝早日康复。
      以上是对“脚扭伤了,伤势不重,已经三天了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-01-28 16:50 ask83326966hk 追问

正骨水擦上去需要揉吗?

2018-01-28 17:22医生回答:

可以轻轻揉一下

姚斌
姚斌 江西省抚州市第一人民医院   二级心理咨询师 擅长: 精神分析、意象对话、释梦、人本等技术和方法,进行自 帮助网友:12712称赞:6
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2018-01-28 16:39:40

      你好,根据你描述的情况来看,建议你在修养几年,避免伤势加重会延长康复时间。不用过于担心。希望我的回答能帮助你。祝你健康。
      

陈颖
陈颖 公主岭市中心医院   副主任医师 擅长: 肛裂,肛瘘,肛周脓肿,混合痔,肛乳头瘤,直肠炎,结 帮助网友:6705
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2018-01-28 16:40:38 我要投诉

      你这种情况建议做热敷烤电方法治疗,外用活血化淤膏药,口服活血化淤药,平时不要剧烈运动,不要长时间行走,你这种情况建议现在不要下床活动。注意休息。
      

林春来
林春来 医师 擅长: 同房后是否怀孕,是否口服避孕药,不孕不育,推算受孕 帮助网友:4114
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2018-01-28 16:40:44 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述分析,你的脚被扭伤了,而且采用物理疗法已经三天了。
      指导意见:
      如果没有伤到骨头或关节,应该可以下床活动了,先轻轻走动试试看,如果走动疼痛明显,最好到医院去做拍片检查。
      

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