十八岁青年，就读高三

      你好，很高兴为你解答问题。根据你的描述，出现高血压症状，建议你多从饮食方面下手，忌辛辣油腻刺激性食物，宜清淡，多吃水果蔬菜，加强锻炼，增强体质。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况来看，这么年轻，血压是比较高的，可以口服厄贝沙坦。
      指导意见：
      平时要勤测量血压，情绪紧张，睡眠不好的情况下血压会升高，平时要低盐低脂饮食，适当锻炼身体，控制体重
      

      高三的学生，血压一百八九十毫米汞柱是很高的。单纯一次也不能定为高血压。应该再找时间测量两次。测血压前要休息好，如果经过几次测量都高的话。就应该抗高血压治疗了。
      
      以上是对“十八岁青年，就读高三”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，家族里有没有高血压的病史，你18岁如果血压高到180太高了，平时有没有睡眠比较差，压力比较大的情况，建议您适当的减轻压力，保证充足的睡眠，适量的运动锻炼身体，必要时口服降压药物治疗。