癫痫患者平时的时候要如何调整自己的饮食

      病情分析：
      你好，癫痫是以脑神经元异常放电引起反复痫性发作为特征的脑功能失调综合征。
      指导意见：
      食品应多样化，如米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等，忌食油腻肥厚、酒类及刺激性食物，茶、咖啡、巧克力等也需慎用。
      

      你好，癫痫是脑功能失调的一种疾病，所以平时饮食要避免刺激，不要进食酒精咖啡浓茶等饮料。不要暴饮暴食，避免进食油腻生冷的食物。
      

      癫痫患者的饮食要注意1、少吃盐少喝水，患者体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病。2、少吃含锌高的食物，经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。3、限制碳水化合物的摄入量，癫痫病人所需的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物的摄入不宜太多，可以适当增加脂肪的供应量;限制水分每天不超过1000毫升。避免导致自己是有出现癫痫病发的情况发生的。
      
      以上是对“癫痫患者平时的时候要如何调整自己的饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！