健康咨询描述: 我现在的状况就是会隔两天就抽筋,然后脑袋也疼,还总是有点全身发烫的感觉,走路都不稳的,老是自己就瞎动,有时候也不动,眼睛睁的大大的不能动,全身发抖,去做了检查才知道是癫痫,但是不知道这癫痫患者要怎么饮食才好呢
想得到怎样的帮助:癫痫患者要怎么饮食才好
指导意见:
癫痫病人能吃什么
1、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁,尤其是需要长期药物治疗的病人。如果缺镁时,除影响骨骼的成骨外,还可导致肌肉颤抖、精神紧张。
2、癫痫严重发作或频繁发作期闹,会使神经兴奋性增高,容易发生碱中毒或血钙降低,所以应该补充锌钙丰富的食物,钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。
癫痫病人不能吃什么
1、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同,而碳水化合物就不需要太多,以每天不超过300克为宜;
2、癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等,严重患者可出现电解质代谢紊乱。当饮食中含钾过多,就会增加患者的血钾含量。
3、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人,血锌浓度比用药前明显下降,有的甚至出现某些缺锌症状。因此,癫痫病人,在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。
4、癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
癫痫病人应增加镁的摄入量,尤其是需要长期药物治疗的病人,比如服用苯妥钠时,会引起骨质疏松,除给与高钙饮食外,还应注意镁的摄入。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等,平常应该多吃点清淡的食物
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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