健康咨询描述: 用眼过度,近视度数也不是很高,150多度,,能不能做保健恢复到原来的度数,,,,,,,,
病情分析:
您好,近视,这种情况可以服用点杞菊地黄丸、明目地黄丸,也可以多喝点金银茶或是菊花茶也不错
指导意见:
饮食上注意要吃的清淡点,辛辣,油腻食物要少吃点,多吃水果,建议您平时生活作息要规律,不要经常熬夜
你好,很高兴为您解答问题。做眼保健操可以辅助。
但是不一定能恢复到。建议平时合理用眼,看书50分钟以后休息十分钟。最好是配戴一副合适的眼镜,也能阻止视力继续下降。
平时注意用眼卫生,不要长时间看电视电脑手机视频,看书学习45分钟要休息15分钟,原则性规矩要长期坚守,贵在坚持,祝你健康!(能够恢复)
以上是对“用眼过度,近视度数也不是很高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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