我觉得我的洁癖越来越严重了
健康咨询描述： 我觉得我的洁癖越来越严重了。以前衣服在外面晾多久都没关系，现在觉得在外面过夜了都觉得脏了，不知道小虫尤其是蜘蛛之类的会不会爬过。在家里觉得到处都是脏的，不想跟家公家婆住一起，他们太不讲卫生，了，尤其是看见我家公，看见他就觉得恶心，他所到之处都是脏的，如果我儿子跟他一起玩过，我都不会抱我儿子了，真想出去租房子住，可好像不太现实，给人看了笑话我老公也不同意，不知道该如何是好，感觉自己要崩溃了
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回复区
病情分析：
你的情况考虑是强迫症的症状，通常会有刻板行为等情况。
指导意见：
建议医院心身科检查确诊，日常转移注意力。药物可以采用帕罗西丁，氟伏沙明等
问题是我可能已经怀孕了
你的情况最好去医院专业科室检查一下比较好,网络只是提供咨询服务而已
病情分析：
您这是一种严重的洁癖，应该找心理医生给你做一下心理疏导了。
指导意见：
长期这样下去，您的精神会承受不住，压力会崩溃掉。您自己应该减轻精神上的压力，做好自我调控。既然现在也没有办法改变生活现状，您就只能接受这些现实。另外您这种洁癖是精神上的一种疾病，需要找医生给您治疗一下。同时咨询医生是否需要服用药物缓解病情的发展。
是否有办法可以让家公家婆改一下呢
家公家婆年岁已经很高了，这么多年的生活习惯已经是根深蒂固了。让他们做出改变，恐怕也是非常困难的事情。您还是试着要改变这种洁癖，或者是减轻一些也是好的。你想象一下，其实万物都不是特别洁净的，即使你用水冲洗了水果，可是水中也可能有污染物的存在。如果没有灰尘，这个世界也就不成其为世界了。这样多想一想，也许你的心态就能放宽一些，得到一些解脱。
有些人外表看上去就让人觉得很脏，比如我家公，邋里邋遢的，不修边幅。我的这种洁癖也可能是潜移默化的，平时太老的老人穿得烂一点的，如果靠近我我都会觉得脏，因为他们身上有种味。我想问问具体有什么方法可以让自己慢慢改掉这个习惯，因为毕竟生活已经这样，我必须学会适应，而且我可能已经怀孕了
首先您这种心态是正确的，既然生活已经这样了，没有办法改变别人，那您就只能改变自己骨子里的一些会习惯。况且你现在已经怀孕了，每天保持一个乐观健康的心态，对孩子的发育是有好处的。如果每天处于惊惶恐惧，担心和失望之中会影响您孩子的健康发育，这一点非常重要。其实对于一些上了年纪的老人，不讲究个人卫生，身上有很大的异味这是普通人，都是比较反感的。我也不例外，只不过您一定要调整好自己的心态。既然没有办法和他们分开，那就只能和睦的相处，委屈自己一些。自己注意一下个人卫生就可以了。
可是他们要碰我的孩子怎么办呢？我上班也没时间带，每次回来看见儿子都觉得儿子也脏了。我家婆种菜的，她会用尿浇菜，我觉得好脏也不敢吃了。还有就是，衣服在阳台晾几天有没问题呢？虫子会不会爬呢？
您这就是一个典型的病态的心理了，孩子由谁带也不会被带脏的。另外菜农用料浇菜是非常常见的事情，因为要发酵之后是很好的天然肥料。你现在在市场上购买的菜中，如果要都是用尿浇灌长大的，那您应该谢天谢地了，最起码里面没有一些化学成分。有一些蔬菜都是通过浇灌肥料等一些人工合成的物质长大的对里面含有对人体不健康的物质，又是人体正常的代谢物，尿，刚离开身体的时候是无菌的，在医学上来说是非常干净的，所以您要克服自己这种病态的洁癖。人生在这个世界上本来就是。没有完全干净的空间的。只能从精神上减轻您的压力逐渐适应。才能够保证你的身心健康，也保证胎儿的身心健康。
是的，我觉得自己是病态心里了，但是不知如何自救，知道错了但是不知道如何改。感觉脏的事情一桩又一桩，天气好的时候总是不停地洗东西。衣服在阳台忘记收隔夜了也要重洗，我也快崩溃了，所以才会想到网上咨询。
如果您条件允许或者是方便的话，您可以找我有经验的心理医生，给您做一下心理疏导。当面的给您调解一下，减轻精神上的压力，另外解除您心里上的这些阴影，有可能会对您疾病的康复有更好的作用。
我不想去医院哦，对医院有抗拒心理
首先您这种心态就是不正确的，竟然意识到自己需要治疗，为什么还对医院产生抗拒的心理呢。有一位哲人曾经说过，最难战胜的不是别人，而是你自己，你只有首先迈过你自己心里的这个坎儿，你的疾病才有痊愈的希望。另外看心理医生也不是很丢人的事情。如果看过心理医生，能解开您的心结，对于以后的生活幸福是多大的帮助啊。
病情分析：
洁癖严重到强迫症的话，治疗多以心理治疗为主，辅之以药物治疗
指导意见：
洁癖是一个人很难改变的习惯，有利有弊，如果很是影响自己的生活和心情的话，建议可以找心理医生进行沟通调节。
以上是对“我觉得我的洁癖越来越严重了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好！这是一种心理障碍的反应，这是一种潜意识的自我保护的行为反射，你自己并不能察觉它的存在，当你有这种心理问题时，有可能是特别缺乏安全感，因此会找各种理由解释自己不喜欢别人碰到自己。
指导意见：
放松心情，或者想想最近有没有令你产生巨大压力的事情，尝试与你的朋友或家人交谈分享一下心情，也许说出来以后，你就不会再有这种洁癖的行为。
也可能是我一直从未向任何人倾诉过自己的情况，而且可能前几年创业失败，现在感觉生活都不如别人而有自卑心理了，如果不是创业，什么房子都买了。也不用在家住，现在老公也不理解我，朋友个个都忙无人倾诉
你好，你现在已经认识到了自己存在的问题，非常好，这说明你可以控制你自己的情绪和行为，建议你可以找专业的心理咨询师聊一聊，一定会对你有帮助的。非常感谢您对我的信任，找一些自己感兴趣的事做，逐渐从过去走出来，战胜自己才能胜利，加油哦！相信你能行。
我不想去医院，从小就对医院有抗拒心里。
如果你不想去医院，可以选择自我调整好心态，多读一些积极向上乐观的书籍，或者找你的好朋友聊天逛逛街，做一些开心的事，久而久之习惯就成自然了。实在想找人倾诉一下，电台节目的心理咨询也是不错的选择，他们有非常专业的心理咨询师为您解答问题。希望能够帮助到你。
电台咨询？那不是会有很多人知道了么？
不会的，他们有一种可以变声的仪器，你可以选择用不用变声的。希望能够帮助到你。
哦，谢谢！我想问问衣服（底裤）在阳台上晾了过夜怕不怕有虫子呢？还有我婆婆之前拿了我的衣服去河里洗，她用别人喝过水的瓶子装洗衣液，我感觉那些衣服都有口水，而且觉得衣柜也有口水了，现在天冷，拿里面的厚衣服来穿都觉得一身都是口水，尤其是头发，感觉天天都要洗头。
不会的，这些是你自己想象的，不是事实。控制好自己的情绪，一切都会变得越来越美好。
我老公也觉得是我自己太过紧张了，那水瓶就是隔壁邻居的，她有病的，好像卵巢囊肿吧，做过手术，总觉得怪怪的，不知道怎样才能不会这样想，整个衣柜清理的话人工太大，压根没时间
想清理就清理吧，忙起来就不会胡思乱想了。
病情分析：
你好，根据你的描述女性患者，30岁，洁癖是强迫性神经官能症，是一种顽固的心理疾病。
指导意见：
这种情况建议心理治疗，先认识到这是一种心理障碍，逐渐改变。改变思维方式，首先洁癖不是讲卫生。
昨晚看见被子上有类似鸟屎的脏东西，要崩溃了，已经没床单换了，虽然床单上没看见有，但是被单上有，睡着都感觉脏脏的
首先要意识到自己是一种病态，然后逐渐改变，逐渐适应。
医生，如果是您遇到这种情况，你会如何处理呢？
改变这种心理状态。
我是说这个被子的问题哦，又没床单了，我老公觉得没什么，反正床单上没东西，只是被单有而已
转移注意力
医生，我想问问有什么平台可以做心理咨询的？
可以去正规医院咨询
指导意见：
洁癖属于心理疾病，对洁癖的治疗，多采用心理治疗为主，药物治疗为辅，两种方法相结合的治疗方式，对洁癖的心理治疗，目前，有多种方法，常见的，例如森田疗法、认知疗法以及厌恶疗法等等。
药物可能不能用了，能否自己一步一步慢慢改呢？我是最近才发现自己有洁癖的，时间不长。我现在的情况是觉得在家公用的东西都觉得脏，比如门把，开了门一定要洗手，因为我家公很不讲卫生的，他碰过的东西我再去碰的话就一定要洗手。
可以尝试着自己慢慢改变，若效果不明显的话，建议进行心理咨询。
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