我检查甘油三脂为二十一

      病情分析：
      甘油三酯高其实就是油多，减肥是一件很困难的事，也没有捷径可图，要相信科学的，三餐节制
      指导意见：
      这个无非两个原则的，一个控制嘴巴，一个迈开腿，亘古不变的原理，烧烤煎炸的不要吃，高的很多话要降脂药
      

      指导意见：
      高血脂可给予他汀类药物治疗如：阿托伐他汀钙片口服治。主要是平时禁止吃所有动物内脏和鱼卵，少吃蛋黄和海产品及肥肉。同时适当运动。
      

      一饮食控制。甘油三酯高虽然是血脂高的一种，但有其特殊性。限制甘油三酯高首先要限制进食，不要进食大量碳水化合物，可引起甘油三酯高；其次是一定限制糖类，戒烟酒，动物脂肪则最好不吃，糖、酒、动物脂肪都是大量增加血中甘油三酯含量的元凶；植物油也要适当限制。不要吃动物肥肉、奶油、甜点、动物皮类、内脏、鱼子等脂肪含量极高的食物。二多运动限制甘油三酯高的关键在于降低体重。通过限制进食总量来降低体重只是一个方面，要想更好更快地将体重降低并维持在标准范围内，运动必不可少。甘油三酯高的人可根据自己体力和年龄选择合适的运动，如慢跑、散步、太极等，有氧运动可以减少身上及血液中的脂肪，促进健康。三适当应用降脂药甘油三酯高的人选用降脂药可以有效降低血脂，及早避免高血脂对身体的损害。降脂药可选用贝特类降脂药，服用时要严格遵守医嘱。另外甘油三酯高的人要注意监测血糖，防范糖尿病的发生。
      
      以上是对“我检查甘油三脂为二十一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，甘油三酯（TG）是一项重要的临床血脂常规测定指标，当TG＞4.5mmol／L即可诊断为高甘油三酯血症。甘油三酯增高是心血管疾病的危险因素。建议尽早在专业医生指导下服用降血脂药治疗，同时还要注意自己的生活方式，控制体重、低脂饮食、适当运动。