老婆得了焦虑症怎么办

      你好，这位朋友很高兴能够回答你的问题，根据你的情况描述，焦虑症，学会底线思维及做好最坏打算，争取最好结果，有的时候太担心出错了，过分夸大后果的严重性了，才会越发的焦虑不安。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述提示，考虑你老婆是因为有焦虑症导致的症状。
      指导意见：
      建议你要多陪陪老婆，让她多出去走走散散心，适当锻炼身体增强抵抗力，饮食营养清淡为宜，如果没有好转最好看看心理医生。
      

      您好这位朋友，根据您的病情描述，您的这种情况焦虑症需要去医院神经内科开一些镇静安眠药治疗的，具体药物远程不好随便下药的，同时可以去正规心理咨询中心咨询一下看看，平时可以听听音乐多运动放松心情，祝您健康
      
      以上是对“老婆得了焦虑症怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      焦虑症，一般都是心理压力太大释放不出来，长时间压抑形成的。在生活中，患者自我治疗时一定要对自己有信心，增加自信是治疗焦虑症必要前提。二是自我放松，也就是从紧张情绪中解脱出来。三是自我反省，经常思考一下自己做的事情。四是转移注意力，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力，自己调节好自己的情绪。最后还是建议去专业正规的医院接受检查。