最近天寒，但是坐在办公室里

      你好，问题分析，根据你描述的症状初步分析可能是肾阳虚或气血亏虚。指导意见，建议平时不要吃寒凉生冷辛辣的食物，尽量不要熬夜，适当锻炼，多到户外运动，多晒太阳，必要时请有经验的中医为您诊治，对症用药。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，后背出汗，有点失眠，烦躁，月经不调，怕冷，头晕乏力。
      指导意见：
      后背出汗的话，一般是阳气有点虚。但不像你说的这么厉害，应该是属于阴阳失调导致的。建议你去找个中医调理一下
      

      你好，很高兴为你解答，如果白天出汗多的话，说明是气虚，如果晚上睡觉的时候出汗叫盗汗，说明是肾阴虚，可以使用一些药物来治疗一下，比如玉屏风口服液，六味地黄丸。
      
      以上是对“最近天寒，但是坐在办公室里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！