健康咨询描述: 冬天多喝热水对身体有什么好处或者有什么好处?对皮肤又有什么好处?
你好!冬季气候干燥加上常食用暖性食物皮肤容易干燥甚至发痒,所以要多饮水对皮肤湿肤保湿有好处。这样皮肤就不会出现干燥脱皮瘙痒等症状。
以上是对“冬天多喝热水对身体有什么好处或者有什么好处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
冬天由于天气寒冷,如果体质虚弱,气血不足,肾阳虚,容易出现疲劳乏力,怕冷,手脚冰凉,因此,可以多喝热水,
指导意见:
多喝热水,可以促进新陈代谢,排除毒物,可以保证皮肤滋润,效果很好,因此,可以坚持每天喝开水,不要喝凉水,避免影响身体健康,
那如果喉咙有痰或者鼻塞的话多喝热水会有帮助吗?
如果嗓子有痰,鼻塞,多喝热水,就可以缓解,注意休息,不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜蔬菜水果,效果更好,
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