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我想戒掉玩游戏上网的习惯

男 | 16岁 2018-01-31 18:32:24 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 我想戒掉玩游戏上网的习惯,从而去努力的学习提高自己的知道呢谢谢啦

医生回复区

冯跃华
冯跃华 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 妊高症、早孕反应、催乳、乳腺炎、宫颈糜烂、产后抑郁 帮助网友:17619称赞:1
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2018-01-31 20:32:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,沉迷于网络是不好的习惯,很高兴你想戒掉网瘾。
      指导意见:
      建议,转移注意力,尽量把心思放在学习上,经常参加室外活动,和同学一起去郊游,打篮球,游泳等,不仅可以分散注意力,还可以增强体质。

姚斌
姚斌 江西省抚州市第一人民医院   二级心理咨询师 擅长: 精神分析、意象对话、释梦、人本等技术和方法,进行自 帮助网友:12712称赞:6
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2018-01-31 20:35:02

      你好,很高兴为你解答,首先你从思想上想戒除游戏上网,这已经是成功的一半了。其次,建议你可以多给自己按时,时刻提醒自己的目标,心无旁骛的学习。

陈胜权
陈胜权 麻城市黄土岗中心卫生院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,骨折,中风 帮助网友:7013称赞:1
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2018-01-31 20:38:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况。网络游戏是现在的一种潮流,影响着我们的下一代,如果成瘾网络游戏,对学习工作都有影响。而且对身体也有很大的伤害。
      指导意见:
      我建议你继续加强自我控制能力,不要被网络游戏所左右。你已经做得很好了,继续努力哦!。
      以上是对“我想戒掉玩游戏上网的习惯”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邓兴
邓兴 药师 擅长: 呼吸系统,高血压,糖尿病等常见疾病的药品指导。 帮助网友:16440称赞:9
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2018-01-31 20:49:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,你有这样的想法,是非常正确的,你现在正处于学习的时期,应好好的学习。
      指导意见:
      平时多进行户外运动,注意劳逸结合。多吃点蛋白质含量高的食物。应好好的学习,考上个理想的学校。

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