你好,戒除手淫全靠自己呀,没有任何额外界的力量或者药物能帮助你。建议您,1.不要接触任何色,情信息,包括色,情图片、色,情小说、片。2.不要一个人独处。独处时候做自己感兴趣的事情。可以将注意力转移至看书、大声朗读、听音乐和体育锻炼上来。3.除了洗浴尽量不要接触自己下身。4.不要赖床,做个勤快之人。5.多交健康之人,远离不健康的人。6.深刻认识频繁手淫危害。频繁手淫会造成早泄和阳痿,甚至性欲低下、不敏感,会造成体质下降,容易导致前列腺炎、精神状态萎靡,注意力不集中,记忆力下降,影响工作和学习,可有疲乏无力、耳鸣等。7.手淫并非不可戒除,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除。
病情分析:
考虑肾虚引起的现象,会有性功能下降,身体乏力,腰膝酸软疼痛的症状。
指导意见:
建议多吃黑芝麻核桃等食物,避免长时间熬夜,口服六味地黄丸调理,可以有所好转。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况来看,考虑应该是手淫引起的症状。
指导意见:
建议你这种情况可以服用一些药物来治疗,平时应戒掉手淫,观察看看,祝你健康。
以上是对“本人16岁,手淫四年”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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