专家列表 ? 刚刚我的大便是一粒一粒的量不大

      根据你提供的信息资料分析，你说的这个情况我考虑～～应该是由于大便干燥结节导致了排便困难，所以排便的时候造成了直肠粘膜撕裂出血的情况～～这个情况建议平时注意多喝点水，多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物尤其是辣椒，养成定时排便的习惯，保持大便通畅避免大便干燥结节～～
      

      根据你的情况描述，，结合你的年龄，你可能有痔疮或肛裂，建议你多喝水，多吃蔬菜水果，口服蜂蜜，定时排便，保持大便通畅，如果还是困难，口服一粒芦荟胶囊，便后温水清洗肛门，局部涂抹九华膏，晚上肛门内塞入痔疮栓一枚。治疗4-5天看一下效果。
      

      你好！针对你的问题。你是不是存在长期的便秘啊？或者喝水比较少运动也比较少吧。你可以多饮水，多运动。可以吃些芹菜，韭菜，还有香蕉等食物。同时也欢迎你有问题继续追问我。
      
      以上是对“专家列表 ? 刚刚我的大便是一粒一粒的量不大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，出现这种情况，考虑是便秘的可能性比较大，出现便秘的症状，与多种因素有关系，应该调理。
      指导意见：
      建议你注意饮食的调理，每天早晨空腹喝一杯温热的蜂蜜水，多吃一些新鲜的果蔬，特别是火龙果，猕猴桃可以经常吃，保持大便通畅，出现便秘，外用开塞露，