痛风关节炎病人运动要注意的事情

男 | 54岁 2018-02-01 16:40:35 3人回复来自

健康咨询描述：专家您好，我是痛风关节炎病人，脚趾的关节处发病的，现在肿胀，心里很害怕。想请问专家痛风关节炎患者在运动的时候要注意什么？

想得到怎样的帮助：请问专家痛风关节炎病人运动要注意的事情有什么？

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辛庆华江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 甲状腺癌,乳腺癌,食管癌,泌尿系感染,肾结石帮助网友：3535

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2018-02-02 10:17:08 我要投诉

你好，痛风的病人不宜进行长时间剧烈的运动，不宜受到伤害，运动后不宜大量吃糖饮酒，马上抽烟，不用嘴呼吸，不能在有污染的环境场所下运动。

于晨光哈尔滨市中医医院主治医师擅长: 针灸、康复、推拿手段治疗各种小儿内科疾病帮助网友：51191称赞：19

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2018-02-02 10:11:13 我要投诉

痛风引起关节炎主要是由于体内血尿酸代谢异常，平时饮食不节制有很大关系。建议你减少吃动物肾脏。口服碳酸氢钠片，配合双录芬酸钠双释放肠红胶囊就可以。

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zsdoc79422051yl 其他帮助网友：47

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2018-02-01 16:40:46 我要投诉

      你好，建议避免剧烈运动，虽然运动可以帮助减肥，但是痛风患者要避免进行剧烈运动。剧烈运动可以让人出汗增加，血容量、肾血容量减少，导致尿酸排泄减少;再者，剧烈运动后人体内乳酸增加会抑制肾小管排泄尿酸，目前已经证实，剧烈运动人体会呈现高尿酸血症而诱发痛风。

      以上是对“痛风关节炎病人运动要注意的事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！