健康咨询描述: 为什么每天莫名想哭,每次难受就会自残,自残过后心里就会舒服一些,为什么别人一大声说话,心里就会好慌,害怕?
病情分析:
根据你的这种情况,那么你这种想法有多长时间的?你有可能患上了忧郁症
指导意见:
所以还是找精神科或者是心理医生看一下吧,毕竟你才16岁,有很多难言之隐对不对?
病情分析:
您好,根据您的描述,出现上述症状多考虑是精神紧张,压力过大所导致的。
指导意见:
建议平时多放松,避免精神过度紧张,多与家人朋友沟通,避免把事情压积在自己心里。
你好,很高兴为你解答问题,你这种情况首先考虑是心理抑郁的表现,建议你可以多出去散心或者家人的陪伴。必要时可以去看心理医生。
以上是对“为什么每天莫名想哭,每次难受就会自残”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
怪不得每次别人看我眼神,都会说我眼神很抑郁
不用有心理压力,调整好自己,是可以走出来的。
你描述的这些状况出现有多久了?建议你告知家长,带你去看心理医生。你的这种状态是焦虑抑郁。每次难受的时候可以摔枕头,大喊大叫。剧烈运动快速舞蹈,写写画画或者是向好朋友倾诉,等等。先解决情绪,再解决问题。
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