晚上有点饿没注意看吃了一个过期七个月的盼盼小面包

      吃了过期的小面包，现在有头晕的症状，建议您多喝水观察看一看，如果头晕的症状不见改善，要到医院就诊以后要多注意饮食当中不能吃一些过期变质的食物。

      病情分析：
      你好，根据你的描述一般这种情况建议多喝水观察，躺着休息观察
      指导意见：
      如果症状更严重的话或者还有其他不适症状的话建议去医院检查确诊再对症处理，祝您健康

      病情分析：
      你好，如你所述情况吃过过期的食物，注意观察有没有出现腹痛腹泻、呕吐等情况。
      指导意见：
      建议你注意观察有没有出现腹痛、腹泻及呕吐等情况，如果没有就不要太过担心了，多喝水，以后吃东西时首先需要检查生产日期及保质期。
      以上是对“晚上有点饿没注意看吃了一个过期七个月的盼盼小面包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你提供的信息，头晕可能与精神紧张有关，注意有无恶心、呕吐、腹泻、腹痛的情况。必要时就医。
      指导意见：
      放松心情，避免紧张劳累压力过大。注意休息，忌食生冷辛辣刺激性食物。勤喝水，注意饮食卫生。

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，你这种情况吃了过期的小面包，目前要注意护理的，是否有腹痛，吐等不适现象
      指导意见：
      你好，一般来说吃一个也不多，以后一定要注意饮食卫生，同时可以用点健脾胃的药物调理治疗，如太难受就要去医院了

      病情分析：一般过期食品，观察是否有食物中毒的表现，如呕吐，腹泻，腹痛，发烧，发现是过期食品，要立即刺激咽部，引起呕吐，人工催吐，把胃内容物引吐出来，如果出现呕吐，腹泻，立即到医院，给予利尿，催吐，