左肩膀老是酸有时腰也是不知是否是缺乏锻炼酸前天晚上

      病情分析：
      你好这个没关系，我也办法帮你治疗，请别担心。你说的这个有可能属于肩周炎。
      指导意见：
      如果要治疗的话，你可以到药店买一盒云南白药贴膏。每次发作的时候贴一贴效果非常好。
      

      你好，结合你的年龄，考虑为姿势不佳或者着凉，劳累的原因，建议你平时注意休息，可以局部热敷，按摩，外用活血化瘀膏药如舒缓膏
      

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你目前的肩膀的酸的情况，主要可能是肩周炎而引起的。
      指导意见：
      你好，多注意休息，可以适当的锻炼活动的，一般是可以逐渐的达到改善的。可以用点云南白药气雾剂喷于治疗。
      
      以上是对“左肩膀老是酸有时腰也是不知是否是缺乏锻炼酸前天晚上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      综合分析，估计是颈椎病的可能性大。颈椎病主要由于颈椎长期劳损或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压导致。建议骨科就诊，完善进一步检查