我今年31岁。男！ 我想请问一下

      反胃想吐这些症状应该是胃不好引起的，所以平时吃东西的时候，一定要注意多吃点儿助消化点软食，多喝开水不能着凉，少吃辛辣刺激性食物，吃饭一定要细嚼慢咽，饭后注意适当运动。
      

      通过你的描述，如果饭后出现腹胀，反胃呕吐，这种情况大多数是由于胃炎引起的，平时吃饭过程中要细嚼慢咽，少食多餐，一日三餐要定时定量，也可以适当服用胃康灵来进行治疗和调整，尽量不要吃过凉过硬过辣的食物。
      

      从你描述的病情分析，出现上腹胀、恶心症状，情绪不好、进食快时加重，多由于功能性消化不良所致，可以服用促进胃动力药物对症治疗，常用多潘立酮等药物。注意休息，防止劳累，保持乐观情绪，清淡易消化饮食。
      
      以上是对“我今年31岁。男！ 我想请问一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你提供的信息，经常腹部上一点的位置胀气的痛，反胃想吐。饭后出现，比如情绪激动，吃饭过快都会导致里发生以上症状。常见的原因考虑可能是慢性胃炎，消化不良。建议你去公立医院消化内科门诊就诊。
      

      病情分析：
      您好，根据您的症状，经常的腹部胀痛，伴有恶心感，饭后加重，您这种情况要考虑胃功能紊乱，或者是胃神经官能症引起的。
      指导意见：
      建议您平时尽量注意休息，避免过劳，饮食注意吃一些容易消化的食物，尽量不要太大压力了。可以配合着多潘立酮，三九胃泰颗粒等药物治疗。
      

      病情分析：
      根据你所描述的内容来看，如果有腹胀，想吐，反胃，考虑可能是慢性胃炎，与受凉也有关系。
      指导意见：
      建议你最好去医院消化内科再看一下，同时做过食道钡餐造影看一下，更放心，可以对症治疗同时注意休息，不要熬夜，不要受凉，少吃辛辣带刺激性食物，不要饮酒。
      

      病情分析：
      你的病情考虑属于慢性胃炎的范畴，暴饮暴食或者过食辛辣生冷油腻食物也是发病原因
      指导意见：
      禁忌辛辣生冷食物避免损伤脾胃，建议口服抑酸止痛的奥美拉唑胶囊加温胃止呕的藿香正气水
      
      以上是对“我今年31岁。男！ 我想请问一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！