我以前假期减肥，但开学之就不减了

      尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题，您的情况可以通过控制饮食，多吃蔬菜水果。平时注意加强锻炼。可以通过跑步，跳绳，高抬腿等等。这个一定要坚持才有效果。
      

      病情分析：
      你好，你在假期减肥开学之后就不减肥了导致体重反弹需要随时注意的。
      指导意见：
      减肥就要适量的控制饮食和增加运动的，所以在开学以后也要注意饮食，不要吃零食，少吃高脂肪高蛋白的食物，多吃粗纤维的新鲜蔬菜水果，坚持运动就会维持体重的。

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，减肥必须要有恒心，而不是一时兴起，建议你开学之后在学校也要继续控制饮食，积极锻炼。
      指导意见：
      减肥必须要有恒心，而不是一时兴起，建议你开学之后在学校也要继续控制饮食，积极锻炼。祝你减肥成功。
      
      以上是对“我以前假期减肥，但开学之就不减了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！