健康咨询描述: 我总是坐着玩电脑,玩手机,一直不总溜达,会影响身高吗?比我小的,身高比我高
你好,你的情况可能造成颈椎病的。平时经常性的躺着玩手机或者低着头玩手机、电脑等等,都可能给颈部过大的压力,导致颈部压力过大产生不适。平时注意颈部的保暖,不要总是低着头,注意减轻对颈部的压力。热敷、按摩能起到一定的缓解作用。经常性的这样不注意的话,很可能导致颈椎病的发生。平时注意多运动,运动可以促进生长发育的。
你好,这种情况应该会影响你的最终身高的,一般最好多运动这样比较好,有过调查,一般运动员的身高会比普通人高5公分左右,经常宅这样不好。
以上是对“我总是坐着玩电脑,玩手机”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您描述的情况考虑如果不经常运动的话,是可能会影响身高的。
指导意见:
建议您平时要多注意点,可以注意饮食补充营养,多吃含蛋白质和钙的食物,多增强体育锻炼。
病情分析:
你好身高与你遗传,营养等情况都是有关系的,建议你还是要多锻炼的。
指导意见:
现在处于青春发育期考虑也是可以长高的,建议你要多锻炼,加强营养。可以多做一些跳跃性的练习如蛙跳,深蹲跳,跳台阶,跑楼梯,跳绳等等,还可以做些拉伸及悬垂练习以及打篮球和排球,主要是刺激下肢骨骼生长
病情分析:
你好,这种情况一般不会有影响,身高和您的饮食习惯,遗传因素,锻炼情况有关系,
指导意见:
你好,这种情况建议您加强营养,多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品,放松心情,加强锻炼,
病情分析:
你好根据你的描述你的这种情况一般建议尽量不要多玩手机建议可以适当的补充些钙片
指导意见:
建议尽量保持良好的心态控制饮食清淡饮食为主加强锻炼!适当的补充钙片或者大骨汤
以上是对“我总是坐着玩电脑,玩手机”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,要注意保持良好的生活习惯,不要久坐,一直不锻炼是会影响身高的。要积极锻炼身体,增强体质。多食用新鲜的蔬菜水果以及富含维生素和蛋白质的食物。
指导意见:
你好,要注意保持良好的生活习惯,不要久坐,一直不锻炼是会影响身高的。要积极锻炼身体,增强体质。多食用新鲜的蔬菜水果以及富含维生素和蛋白质的食物。
病情分析:
你好,根据你的描述来看了,如果长时间坐在电脑跟前的话,可能会对你的视力以及其他的一些身体状况产生影响
指导意见:
身高的决定因素,一般是先天性和后天营养,但是呢,也有受外部环境的影响,所以建议你最好还是不要经常的去玩电脑。
病情分析:
你好朋友,只有在夜间睡眠时生长激素分泌才会增多,在发育期经常锻炼可能会促进身高的发育。
指导意见:
所以保证足够的睡眠和锻炼是长高的基础,同时保证正常的一日三餐就可以,身高与遗传有很大关系,并不是比你小就不会比你高。
病情分析:
你好根据你的描述,你因为总是坐着玩电脑,玩手机,会影响身高的。
指导意见:
建议你在这个年龄,要加强体育锻炼,增强体质提高身体免疫功能。多食新鲜蔬菜和水果,补充B组维生素和微量元素。适量运动,增强骨骼和肌肉的发育,可以使身体长高。
病情分析:
你好,请问你你的意思是不是平常不怎么运动了呢?你现在有多高了呢?
指导意见:
你好,你这情况因为都十七岁了,所以一般情况下不会再次长个子的,建议你也不要长时间玩手机电脑,适当活动比较好。
病情分析:
你好,根据您的病情描述,你说的这种情况,是有可能的,积极锻炼身体,能促进身体的长高。
指导意见:
给你,注意休息,劳逸结合,不能长期的坐着或躺着,要积极锻炼身体,不但能够提高机体的抵抗力,防止生病,还能促进身高的长高。祝你健康。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线