四年多了，可最近几个月大脑出现这样

      根据你身体经常出现了心里特别难受，大脑出现异常的神经反应表现情况，可能是过度紧张过度焦虑导致的身体反映病变，根据你的成功通过心理疏导，转移注意力，放松心态的调整身体的健康状态。

      您的情况有可能是心理负担过重，压力过大引起的，不要总去想一些不好的事情，如果有困难或者是有问题，要多和身边的朋友家人去沟通，不要的情况下您可以到您当地的三甲医院心理科咨询咨询。

      如果4年多了，最近几个月大脑总是出现死的念头，早晨心里特别难受，你这种情况有可能是抑郁症，这种情况最好是到医院的精神科去就诊一下，可能需要服药，而且要多和朋友家人多沟通，多参加集体活动。
      以上是对“四年多了，可最近几个月大脑出现这样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你提供的出现死的念头来分析，你这有可能是有些精神郁郁症的。
      指导意见：
      建议你这种情况最好是到专科医院检查一下，明确诊断，根据你的病情，医生会给你制定一个合理的治疗方案。

      病情分析：
      综上所述，这种情况下考虑可能是精神紧张，工作生活压力过大引起的。
      指导意见：
      建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物，多食新鲜的蔬菜和水果，保持心情愉快，减轻压力，规律生活，早睡早起，多与人沟通交流，多进行户外活动，必要时去当地医院，在专业医生的指导下进行调理。祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，最近运到了什么不开心的事。
      指导意见：
      应该保持轻松愉快的心情，端正太度，多和朋友进行交流。最好是去看下心理医生。