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你描述的状况主要是焦虑症状伴发睡眠障碍,如果症状持续存在需要正规干预治疗,建议到正规医院的精神科就诊,遵医嘱规范治疗,可以辅助心理咨询,保持规律作息,避免劳累和压力太大。
指导意见:
需要充分的休息好,保持一个良好的睡眠,需要检查一些心电图,排除一些缺血性心肌病的可能性,排除一些心情过分的紧张,过分的担心所导致的这些情况的
病情分析:
这应该是心脏神经官能症的表现,与生活压力大.紧张焦虑等因素有关。
指导意见:
平时坚持体育运动,保证充足的睡眠,劳逸结合,缓解压力,保持心态乐观积极,有规律的生活。
以上是对“半夜醒来,胸闷,心情紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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