我今年17歲，最近幾天補完課後就放鬆玩手機

男 | 17岁 2018-02-04 12:04:48 3人回复来自揭阳市

健康咨询描述：我今年17歲，最近幾天補完課後就放鬆玩手機，玩了很久，昨天晚上我的其餘四個手指關節出生疼痛（大拇指不會痛）。我應該怎麼辦呢？

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曾宪付随州市中医医院主任医师擅长: 膀胱癌膀胱白斑病膀胱不发育与发育不全膀胱结核帮助网友：17594称赞：1

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2018-02-04 12:11:56 我要投诉

您好，很高兴为您解答，根据您描述的情况考虑，应该是手指经常保持一个姿势或者劳累所导致的，建议您要经常活动手指，做一些手指屈伸运动，出于健康考虑，尽量不要长时间的玩手机，以免造成手指及眼部的不适，多注意休息

冯海桃天脊医院副主任医师擅长: 小儿急性支气管肺炎，缺氧缺血性脑病，支气管哮喘，上帮助网友：23100称赞：21

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2018-02-04 12:05:48 我要投诉

      病情分析：
      这种情况可能是由于长期玩手机导致的腱鞘炎，赶紧多活动手指的关节多按摩按摩多用热水泡一泡
      指导意见：
      以后一定要多注意了啊，不能长时间玩手机或者是电脑，可以，有点，关机止痛膏或者是用云南白药药喷雾剂，活血化瘀的药物，三天左右就好了。

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吴先旺池州市精神病医院主治医师擅长: 支气管炎,肺炎,慢性阻塞性肺疾病,胃炎,胃溃疡,功帮助网友：11018称赞：2

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2018-02-04 12:10:59 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你陈述的情况，你是玩手机玩多了，局部关节僵硬疼痛了。
      指导意见：
      建议你用热水袋泡泡，必要的时候可以外用点扶他林乳膏涂涂。一般都是有效果的。
      以上是对“我今年17歲，最近幾天補完課後就放鬆玩手機”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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