我看起来挺瘦的，就是肚子和脸上肉多

      你好根据你的描述，晚上：脸部减肥操①用中指和无名指的指腹，从额头边揉边往太阳穴的位置推一推；可以像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟；然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。建议注意饮食，多吃水果蔬菜，少食油腻食物，多运动。

      你好，根据你的描述，建议你保持平和心态，建立健康的生活方式，适当运动，控制体重，改善饮食结构，给予低盐，低脂，低热量的食物。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况可以参加体育锻炼，饮食丰富，合理搭配。
      指导意见：
      建议平时保持体育运动，心情舒畅，身体健康是重要的，努力学习，修养自己的内心和内涵。不要过分忧虑，自己在外表。
      以上是对“我看起来挺瘦的，就是肚子和脸上肉多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      像你这情况不要刻意减肥，平时多注意就行了，首先要注意多运动，如散步，做体操，游泳等。
      指导意见：
      再就是要多注意饮食，不吃太油腻的食物，还有大鱼大肉，要多吃些新鲜蔬菜水果和含纤维素多的食物。

      病情分析：
      你好，你这个是属于脸型的问题的，你可以用按摩的那种按摩脸部的
      指导意见：
      给你建议，你这个自己注意饮食和卫生的，自己可以经常性的按摩按摩脸部的，这个有一定的效果的