我经常烂嘴和舌头有时候一个月烂一到两次有时候烂到都

      你好，可能是因为平时饮食不均衡，微量元素的缺乏，或者是上火，一些不良习惯等引起的，建议，平时多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如青菜，牛奶，鱼等，保持局部的清洁，每次餐后含清水漱口，早晚正确的刷牙，多运动比如跑步，主要是保养。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况。考虑到你如果经常性的口腔溃疡，是缺乏维生素导致的，建议您平时多食新鲜蔬菜和水果，补充维生素。可以用口腔溃疡散，或者口服维生素b2片进行治疗
      

      你好，这种情况可能是微量元素或者是维生素缺乏导致的。建议及时补充锌，钙，铁等微量元素，多吃含锌钙高的食物，多吃蔬菜水果，补充维生素。多喝开水，多参加体育锻炼。禁忌辛辣食物。
      
      以上是对“我经常烂嘴和舌头有时候一个月烂一到两次有时候烂到都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这个情况多数考虑是有湿热引起的可能，你可以去看中医，吃点中药调一下
      指导意见：
      你好，你这种情况考虑可以用点薏米仁，嗯，还有金银花之类的熬水喝。另外建议你饮食上要少吃辛辣的刺激性食物
      

      病情分析：
      你好，根据描述经常犯烂嘴角及舌头。考虑是口腔溃疡或维生素的缺乏。
      指导意见：
      建议到医院口腔科进一步检查，多吃蔬菜水果尤其含维生素c较多的食物。每天坚持用淡盐水漱口，多运动，防止便秘。口服复合维生素。
      

      病情分析：
      您好，经常烂嘴和舌头，这样的话可能与上火有关，建议吃黄连上清片和复合维生素b治疗，加强营养，合理饮食，多喝水
      指导意见：
      多吃蔬菜水果，多吃牛奶，海产品，豆制品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物，禁止进食辛辣刺激性食物，积极参加体育锻炼
      

      你这是非常典型的复发性的溃疡，临床医学界叫做阿佛它性口炎。是一种慢性黏膜疾病。这种溃疡属于病理性的溃疡。咱们要想彻底治疗好这个病就得对这个病有个充分的了解。像你这种情况属于口腔粘膜病态损伤所导致溃疡经常复发的问题。当口腔粘膜形成病态损伤以后，黏膜基础代谢发生紊乱，免疫力下降。这个时候黏膜组织就会自我攻击自我破坏。在黏膜下层形成慢性病灶。
      我们都知道口腔粘膜是人体免疫力的第一道防线，黏膜自身是可以分泌唾液的，唾液当中的溶解酶是可以对外界的细菌和病毒起到一个杀菌灭活保护口腔的作用。同时黏膜还有自我愈合自我恢复的功能，当形成病态损伤以后，黏膜的杀菌能力和愈合能力就会产生障碍，这个时候你吃进去的食物，水等不能正常的杀菌，那么细菌就会在口腔大量滋生。导致你周而复始的出现溃疡。
      所以这种复发性的溃疡就是黏膜病态损伤所导致出现的根本问题。也就是黏膜功能出现了问题。可以采用中医辨证施治和西医辨病治疗的方式，中西医结合，调节免疫平衡，依据每个人体质的不同一人一方，通过内外兼治，提高免疫力，筑起人体的防预屏障，从而有效的抵御细菌和病毒侵入，发挥对细胞免疫功能的调节作用，增加免疫球蛋白的数量，平衡五脏六腑的功能，提高机体自身免疫力，从源根上有效治疗口腔溃疡。最后提醒一句，口腔溃疡治疗要选择正规的口腔黏膜科。
      
      以上是对“我经常烂嘴和舌头有时候一个月烂一到两次有时候烂到都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！