胸下垂比较厉害，希望怎么改正过来

      你好，建议尽量平卧，穿松紧适度的胸罩，托起自己，用手平模乳房按顺时针和逆时针按摩，多做扩胸运动和人体向上，多吃含胶原蛋白多的食物猪蹄儿，多吃水果蔬菜，补充各种维生素，尤其是维生素E，可逐渐好转，必要时到正规医院就诊。

      你好，丰胸方法分为保守疗法和手术两类，保守疗法包括按摩、针灸、拔罐和精油推拿等，通过刺激局部血液循环来促进乳腺组织的增生，适合处于青春期乳房发育较小的女性；手术的方法分为自体脂肪隆胸和人工假体植入，达到增乳、塑形的效果，适合不同年龄段乳房发育较小的女性。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这是由于个体发育差异的原因引起不要担心。
      指导意见：
      建议你现在正是青春期发育的重要时期养成良好的生活习惯和饮食习惯就可以啦不要担心这不是问题
      以上是对“胸下垂比较厉害，希望怎么改正过来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，胸部下垂考虑体重发胖引起的，注意平时多加强体育锻炼。
      指导意见：
      建议你积极健身多做引体向上如打篮球、游泳、爬山等有氧运动，可以辅助手动按摩，多吃些新鲜的蔬菜、水果。

      病情分析：
      你好，你的情况要注意多做扩胸运动，多食用新鲜的蔬菜水果以及富含维生素的食物。注意运动锻炼。
      指导意见：
      你好，你的情况要注意多做扩胸运动，多食用新鲜的蔬菜水果以及富含维生素的食物。注意运动锻炼。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，男性出现这种情况初步考虑可能是体质虚弱或是肝肾亏虚有关系的。
      指导意见：
      建议注意规律生活习惯，可以辩证吃中药进行调理一段时间为好的，祝您健康。

      病情分析：
      你好，乳房下垂的治疗目的是悬吊下垂的乳房，并将其固定在胸壁的正常位置，不同的乳房下垂应根据具体情况，采用不同的手术方法，进行矫正。
      指导意见：
      家庭处理方法是，白天要穿戴大小合适、有钢托的胸罩，并将乳房周围的脂肪收拢至胸罩内。
      对于患者进行查体评估并结合患者期望，专业治疗对于有以下几种方式：
      乳房体积过大：通常见于病理性乳房肥大，可行乳房缩小术。
      乳房体积适中：乳房上提术。
      乳房体积不足：可选择隆乳术，但对于中度以上下垂难以矫正，需联合实施乳房上提术。
      以上是对“胸下垂比较厉害，希望怎么改正过来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！