2年前出过车祸，5个月前腰闪了

      你好，从你的描述上，考虑是腰椎间盘突出症，避免久站久坐，别弯腰负重，带腰围保护腰肌，加强腰背肌的康复功能锻炼，局部热敷理疗，口服活血止痛胶囊，维生素b1，维生素b12，营养神经治疗。
      

      病情分析：
      这种情况可能是外伤引起的腰椎间盘突出引起的症状，应该积极消炎治疗，理疗治疗。
      指导意见：
      建议去医院外科检查治疗比较放心，针灸理疗治疗，补充多种维生素类药物及食物治疗，忌辛辣食物及烟酒。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述你应该是外伤引起的腰椎间盘突出，和你两年前的车祸还有五个月之前扭伤都应该有关系
      指导意见：
      建议您平时要少做剧烈运动，不要拎或者搬重东西。不要突然弯腰，可以做一些适当的运动，口服腰痛宁
      
      以上是对“2年前出过车祸，5个月前腰闪了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的叙述可知胸12/腰1椎间盘突出、韧带钙化、椎管狭窄，但症状不明显，出现小腿有时麻木感，考虑是腰4/5椎间盘突出。
      指导意见：
      建议：你这种情况应该注意，这么年轻患有此病，跟你长期劳累、久坐有关，要避免久坐，适当溜溜走走，睡硬板床，带个护腰带，可以服用舒筋活血片和甲钴胺片，为了避免随着时间加重，可以考虑手术治疗。