健康咨询描述: 有时候和不认识人聊天就脸红害羞的脸就红请问线上有什么方法不红
病情分析:
你很像你这种情况,和不认识的人聊天就脸红害臊,一般这种情况是心理的问题。
指导意见:
像你这种情况的话,是由于害羞引起的,也就是说胆子比较小,建议您最好就是要注意多运动,多活动会比较好。
尊敬的患者您好,很高兴为您解答问题,您的情况是由于紧张导致的,建议您平时多于他人交流,多锻炼就好,另外适当培养兴趣爱好,保持自信。多做有氧运动,比如跑步游泳等等。
以上是对“有时候和不认识人聊天就脸红害羞的脸就红请问线上有什”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:您好,根据您的主诉分析给您以下建议:.害羞源自缺乏自信,属于认知偏差,是由于不能客观正确评价自己造成的,在与人交往中没有信心,患得患失。长期的谨小慎微致不能体验到成功的喜悦,也就愈加不自信。
指导意见:树立自信。要看到自己的力量,不要尽看短处,是能力发挥的障碍。虽然不能盲目乐观,但起码要客观看待自己的长处。有了自信,在实践中就可扬长避短。万事开头难,要鼓起勇气,敢于迈出第一步。
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