健康咨询描述: 我15岁了还1.56在同龄人面前抬不起头来,各位医生有什么办法。
病情分析:
您好,根据您所诉的情况分析,男性的青春发育比女性晚,一般男性在20岁前都还有长高的可能。
指导意见:
建议您不必过于在意,注意饮食营养卫生均衡,多锻炼有助于骨骼发育生长,注意保持心情愉快。
病情分析:
你好,根据你描述的病情和提供的情况,要想长高,建议你多锻炼。
指导意见:
建议你注意休息,注意饮食,加强营养,多锻炼,如跑步,打篮球等运动,多喝水,平时养成良好的生活习惯。
病情分析:
你好,身高与遗传有很大的关系,另外也与后天的锻炼有关,目前只有15岁,正处于青春发育期,身高会继续增长的。
指导意见:
建议可以去医院测一下骨龄,看骨龄与实际年龄相符不相符,另外也需要查一下生长激素的水平,如果生长激素缺乏,骨骺也没有闭合的话,可以打生长激素。另外饮食要注意,多吃一些含钙高的食物,比如牛奶,排骨,虾米等。同时多做一些跳跃运动,比如篮球,跳绳,跑步等等。注意休息,不熬夜,因为夜间是生长激素分泌的高峰,夜间睡眠充足的话,也会有利于长高的。
以上是对“我15岁了还1.56在同龄人面前抬不起头来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好根据你的描述分析,15岁身高1.56,在同龄人面前抬不起头来。
指导意见:
身高有一半是一定的遗传因素导致的,建议你多喝奶,保证睡眠,不熬夜,晒太阳,适当运动,注意营养搭配,吃新鲜水果疏菜。
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